Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) et Intégrative

Psychologue de la cognition humaine d’orientation intégrative, diplômé de l’université Paris 8 (2017) je vous reçois à mon cabinet et en ligne. Je reçois adultes et enfants.

Je vous accueille pour un suivi régulier en soutien ou en thérapie de changement ou pour une demande de conseil ponctuel.

Je traite diverses problématiques : la dépression, l’anxiété, dont l’anxiété sociale, le stress, les troubles de stress post-traumatiques (PTSTD) (deuil, rupture amoureuse, perte d’emploie, accidents, viol, agressions, harcèlement…), les troubles du comportement, les troubles de la personnalité, la crise de milieu de vie, les problématiques de couples ou d’orientations professionnelles et existentielles (voire spirituelles), ainsi qu’un soutien auprès de personnes atteintes de maladies longues. Je travaille aussi avec les problématiques de genre et les problématiques transculturelles ou éthnopsychiatriques.

Je propose également un suivi pour les enfants et un soutien à la parentalité aux parents.

D’orientation intégrative je fais référence à différentes théorie et courant en psychologie (humaniste, psychanalytique (reichien, jungien, freudien)), à la systèmie, et à la philosophie de Gilles Deleuze. Je travail aussi avec la thérapie des Schéma (J. Young). Je pratique dans une certaine mesure les thérapies d’expositions. Je propose, dans le cadre du suivi psychologique que j’assure diverses méthodes, outils, exercices et jeux, dont l’EMDR, la Méditation de Pleine Conscience (MPC), le Rêve Eveillé Dirigé (RED) et l’hypnose pour dynamiser et intensifier le suivi.

Pour en savoir plus, je vous invite vivement à consulter mon site internet en cliquant sur le lien ci-joint. N’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone, j’essaierai de vous répondre le plus rapidement possible.

Q Est ce que vous pratiquez l'Hypnose?

Oui et non. Je ne suis pas hypnothérapeute. Toutefois ayant étudié d'assez prêt les états modifié de conscience au cours de mon cursus universitaire, je sais ce qu'il sont et j'en tiens compte. Ils ne sont pas directement recherché durant le suivi et sont induit de façon indirect. Ils constituent un terrain favorable pour l'évolution du suivi. Je peux toutefois induire ces états ou approchant de façon plus marqué lors d'un exercice de Rêve Eveillé Dirigé. Lors de cet exercice mes patients descendent dans un état plus ou moins profond d'hypnose.

Q Qu'est ce que le Rêve Éveillé Dirigé?

Le rêve éveillé dirigé peut être considéré comme un exercice d'imagination active, où dans un état de relaxation plus ou moins profonde et de prise de conscience de soi, où on va faire comme si on rêvait. On travaille sur les images mentales qui surgissent directement à l'esprit et on les fait évoluer. Je vous accompagne dans cet exercice afin de vous aider à dénouer en vous certaines problématiques.

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  • Lundi10:00 - 19:00
  • Mardi10:00 - 19:00
  • Jeudi15:00 - 19:00
  • Vendredi10:00 - 19:00

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