Vous souffrez de stress, de phobie, de manque de confiance en vous, de bégaiement, de procrastination, de peur de parler en publicet bien d’autres choses encore qui vous empêchent de rester serein et d’avancer dans votre vie?.

Je vous propose de vous accompagner sur ces problématiques sous l’angle émotionnel car en effet, le point commun entre toutes ces situations c’est la gestion des émotions.

Mon approche conjugue plusieurs méthodes notamment l’EFT, la relaxation, la visualisation et le reiki.

L’EFT

L’eft est une méthode créée par Gary Craig permettant de libérer les émotions bloquées, en tapotant avec les doigts sur des points émotionnels (liés aux méridiens) situés sur le visage, le buste et les mains.

La relaxation psycho-corporelle

Permet de relâcher les tensions physiques et mentales, amenant ainsi une meilleure écoute de ce qui se passe en soi.

La visualisation

Permet de se représenter le problème symboliquement en l’intégrant à l’eft et la relaxation afin d’obtenir un résultat optimal.

Le reiki

Utilise l’énergie vitale universelle afin d’harmoniser corps et esprit par apposition des mains au-dessus des parties du corps. L’énergie se diffuse là où il faut pour votre mieux-être. Le reiki se fait à distance ou en présentiel.

Ces différentes approches se conjuguent pour vous apporter un mieux-être, en vous permettant de prendre un nouvel élan.

Modalités

Consultations individuelles

Je me déplace à domicile ou je téléconsulte du lundi au vendredi, de 9h à 20h, par Zoom, WhatsApp, Skype.

Pour réserver www.chapitrezen.fr

Paiement par PayPal

Séance individuelle 1h : 60€

Ateliers collectifs

En visio pour l’instant (max 6 personnes)

Ateliers sur différentes thématiques 2H30 / 35€ par personne :

Utiliser l’eft pour traiter des problématiques en groupe ( colère, culpabilité, kilos émotionnels, etc…).

L’énergie du groupe permettra d’augmenter les bénéfices attendus des libérations émotionnelles.

Ateliers gestion du stress 1h/ 15 € par personne:

En alternance  ce sera  l’eft et séance de relaxation pour se libérer des tensions  liées au stress.

Pour réserver www.chapitrezen.fr

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