Diététicienne Le Havre - Trouver un thérapeute

Spécialisée en micronutrition et en psychonutrition

Passionnée très jeune par le bien-être, la nutrition et la psychologie, ma soif de connaissance m’a amené à compléter ma formation initiale de diététicienne par une licence en micronutrition.

Peu après mes débuts, j’ai enrichi mes compétences par des formations sur les mécanismes psychologiques liés aux comportements alimentaires ainsi que sur la gestion des émotions.

J’ai donc intégré à ma pratique les disciplines suivantes :

– EFT

– Cohérence cardiaque

– Auto-hypnose

– Méditation de pleine conscience

– Outils de TCCE (thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles)

– Thérapie ACT – (acceptation et engagement)

– Techniques de libération émotionnelle

Ma philosophie de travail est humaniste et intégrative. Je vous accueille dans une posture d’ouverture et de bienveillance, utilisant une vision globale pour vous accompagner au mieux dans vos démarches santé et bien-être :

De la cellule (micronutrition) à la tête (gestion du comportement alimentaire), vous apprendrez à trouver votre alimentation idéale en toute sérénité, sans privation ni culpabilité.

Animée par les valeurs de transmission et de partage, je propose des ateliers de groupe sur la nutrition et la gestion du comportement alimentaire. Pédagogue et attentive à la dynamique de groupe, j’ai à cœur de favoriser l’émergence de l’intelligence collective et la richesse des interactions.

De nouvelles prestations à venir, pour en savoir plus suivez-moi sur Facebook et inscrivez-vous aux prochains webinaires et/ou sessions en présentiel.

MES QUALIFICATIONS :

2009 : DUT génie biologique option diététique

2011 : Licence professionnelle en micronutrition

2014 : Formation EFT (Thérapie centrée sur les émotions) – Paris

2016 : Master Symbiofi Gestion du stress et des émotions (Cohérence cardiaque, pleine conscience, TCCE, EFT, stress et émotions).

2018 : Certificat de compétence élaboration et animation de séquences pédagogiques

2019 : Formation 40h ETP (Education thérapeutique du patient).

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