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Magali MOEGLE, Diététicienne – Riedisheim

Présentation :

Depuis toujours, attirée par la nutrition, le bien-être, la santé, les recettes « healthy »

Issue de l’industrie pharmaceutique, j’ai travaillé pendant 13 années en tant que déléguée médicale. Cette première expérience professionnelle m’a permis d’acquérir une certaine aisance à l’oral et diverses connaissances thérapeutiques. Puis j’ai choisi de me réorienter professionnellement afin de passer du côté “thérapeute” et aider les patients à allier santé et alimentation.

Au fil des années, j’ai eu un sentiment d’inutilité et me suis posée des questions telles que: “Est-ce que les médicaments sont la seule issue possible ?

Et si une alimentation équilibrée en amont pouvait prévenir les maladies de civilisations ? ”

Un premier pas dans le monde médical pour comprendre les différentes maladies et traitements m’ont permis de réfléchir à l’impact de l’alimentation sur notre santé.

N’est-ce pas Hippocrate, le père de la médecine qui disait « Que ton aliment soit ta première médecine ? ».

Déjà en salle d’attente, j’aimais lire des ouvrages sur la nutrition et copier les recettes que je trouvais dans les magazines. Au fil des années, j’avais envie d’exercer un métier en lien avec mes valeurs, de me sentir utile en aidant les personnes à manger “équilibré” pour se sentir bien dans leur corps. Puis j’ai réalisé que ce corps est souvent malmené, maltraité, mal aimé… ce qui m’a amenée à développer mes compétences sur le versant psycho-émotionnel.

Je suis simplement émerveillée par les vertus santé des aliments et des plantes et me suis formée en plus à l’aromathérapie et la micronutrition.

J’ai réellement envie de vous faire partager mon univers, de vous guider pas à pas vers une alimentation plus saine et plus naturelle.

 

Titulaire d’un BTS Diététique, j’ai complété mon parcours par diverses formations : un Diplôme Universitaire en Micronutrition, l’entretien motivationnel, les Troubles du Comportement Alimentaire, l’image corporelle, la pleine conscience, la psychologie positive et la gestion du stress.

Mon accompagnement

Mon approche est toute en douceur, dans la bienveillance, pour comprendre vos attentes et vous aider à atteindre vos objectifs diététiques. Que vous souhaitiez améliorer votre assiette au quotidien, perdre du poids ou adapter votre alimentation en cas de pathologies, je vous propose une prise en charge nutritionnelle personnalisée.

Je vous demande de remplir un journal alimentaire pour connaître vos habitudes alimentaires, pour vous proposer ensuite une répartition alimentaire en fonction de vos goûts, vos convictions et vos contraintes. Le suivi est à votre convenance, je remarque à quel point c’est essentiel de faire un point régulièrement pour la réussite du programme. J’utilise une application connectée pour garder le lien et créer une relation de confiance avec vous. Enfin, je dispose de plusieurs outils pour vous guider tout au long de ce parcours et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

 

Les axes principaux 

Alimentaire

Déculpabiliser

Amener à prendre conscience que l’alimentation est à la fois, vitale, source de plaisir, de réconfort et de partage convivial

Travailler sur la souffrance, les fausses croyances, les informations erronées

Faire le lien entre l’alimentation émotionnelle et les troubles du comportement alimentaire

Expliquer pourquoi les régimes restrictifs ne marchent pas

Retrouver les sensations alimentaires, la faim, la satiété

(Qu’est-ce que vos envies alimentaires veulent dire de vous et de vos besoins?)

Psycho-émotionnel

Travail sur le lien alimentation – pensées – émotions

Gestion du stress

Solutions personnalisées

Travail d’acceptation

Journal des émotions

Journal alimentaire

Physique

Balance à impédancemétrie (analyse corporelle)

Ma plus-value

Empathie

Adaptabilité, flexibilité

Qualité d’écoute

Tolérance

Bienveillance

Positive

Magali MOEGLE, Diététicienne – Riedisheim

Cadre de travail 

18 rue Bartholdi

68400 RIEDISHEIM

magali.moegle@gmail.com

En cabinet et @ distance

” Manger est un besoin, savoir manger est un art “

(F. de La Rochefoucauld)

 La diététique est un art de vivre, celui de bien manger, alliant à la fois équilibre et plaisir, pour être bien dans sa tête et dans son corps.

 

Témoignages :

Mélanie : Je cherchais une diététicienne pour apprendre à manger de façon équilibré, sainement et surtout sans frustration… Magali a su m’écouter et surtout adapter une méthode correspondant pleinement à mes attentes. L’application qu’elle nous propose est simple d’utilisation et un bel outil de motivation au quotidien !!

Rachida : J’ai débuté mon suivi avec Magali il y 11mois pour un rééquilibrage alimentaire. J’ai perdu 21.5kg grâce à un suivi adapté à mes besoins, une écoute et un accompagnement personnalisé.
Même si le chemin est encore long pour atteindre mon objectif, je sais que je suis entre de bonnes mains.
Avec beaucoup de courage, de persévérance et le soutien de Magali c’est faisable !

Sandra : Mademoiselle Moegle est une superbe personne, compétente, bienveillante, gentille et surtout qui connaît bien son travail.
Elle m’a beaucoup aidé ainsi que ma fille.
Elle est de très bons conseils et arrive à adapter son plan nutritionnel à la vie de famille/travail de chacun.
Je vous la recommande vivement.

Pour prendre RDV :

Doctolib

Magali MOEGLE, Diététicienne – Riedisheim – Trouver-un-thérapeute.fr

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juillet, 2022

3

dimanche

Jours de congés

26 Aout 2019

  • Mardi
  • 9h - 10h
  • Magali MOEGLE
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