Sophrologue et Coach en Image Authentique à BORDEAUX - Trouver un thérapeute

Aude s’est prise de passion pour le monde du développement personnel depuis 2011. Puis un événement marquant dans sa vie lui a donné l’élan de se former à la sophrologie, en parallèle de son emploi au sein d’une grande banque. Elle a obtenu le titre de Sophrologue certifiée RNCP et, a continué d’enrichir son parcours avec différentes techniques qui ont résonnées en elle : S’habiller vrai, coaching avec David Laroche et la méthode Métamorphose…

Aujourd’hui, dans son cabinet, elle travaille sur l’acception de l’intérieur comme de l’extérieur. Elle allie la sophrologie et une technique basée sur le vêtement.

La sophrologie apporte une détente du corps et du mental à travers des visualisations et des exercices en mouvement basés sur la respiration. Ce temps de méditation sur soi permet de préparer à la suite de l’accompagnement, lui centré sur le vêtement. Aude travaille sur le corps physique, émotionnel et mental à travers le rayonnement de la personne (ses couleurs), son mouvement corporel (les matières) et la structure de son corps (les coupes de vêtements).

Cet accompagnement permet de mettre en lumière trois éléments : ce qui se dégage naturellement de la personne, son fonctionnement émotionnel et la trajectoire qu’il ou elle entreprend pour mener ses actions. Lors de la séance de clôture les hommes et les femmes se redécouvrent sous un autre jour.

Aude ouvre les portes de l’acceptation de soi ; certains clients vont jusqu’à parler de renaissance.

Elle travaille avec beaucoup de douceur et de légèreté. Son intuition et sa créativité la guident pour répondre au mieux aux besoins de son client.

Ce qui l’inspire : aider les personnes à transformer des événements douloureux en une véritable force pour vivre une vie plus harmonieuse.

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