Catherine MARTIN, Hypnothérapeute / Yoga thérapeutique  – Lorgues / Montfort sur Argens 83

Catherine MARTIN, Hypnothérapeute / Enseignante de Hatha Yoga   

Je vous propose de vous accompagner par un soin de l’âme, du corps et de l’esprit.

L’hypnothérapie

Je propose un accompagnement holistique spécifique à la personne ou au couple pour retrouver l’équilibre et la cohérence en vous et dans vos relations.  Sous la forme de séances d’1 heure 30, nous allons ensemble reconstruire le pont vers votre bien-être, en suivi à échéance régulière jusqu’à  une amélioration satisfaisante.

Parfois quatre ou cinq séances suffisent pour répondre à la demande exprimée, parfois il en faut une dizaine, tout dépend de votre besoin et de votre problématique.

Mon rôle est de faciliter l’émergence de solutions adaptées à votre personnalité, qu’il s’agisse de problème :

• D’addiction
• De dépression, d’anxiété, de burn out,
• De Gestion des émotions débordantes, d’hyper sensibilité,
• De Troubles alimentaires, anoxémie, boulimie,
• De Ménopause,
• De Troubles de l’attention, hyperactivité..

Mais aussi,

• De reprendre goût à la vie,
• De redonner du sens à l’existence,
• D’approfondir la connaissance de soi,

pour aller vers l’unité intérieure..

Nous cherchons tous la réconciliation, la paix avec nous-mêmes, plus ou moins consciemment.

Les différentes étapes de nos vies nous ont amenés à bâtir des schémas mentaux qui ont besoin d’être mis à jour de temps à autre, d’être réévalués  pour décider s’ils sont encore utiles ou pas.

Il s’agit d’abord d’identifier « qu’est-ce-qui bloque ? Ou qu’est ce qui dérange ? »

Une première séance pour se rencontrer, physiquement à mon cabinet de Lorgues ou par visio-conférence, permettra de faire le point sur votre situation et d’établir vos objectifs en préparation de la séance suivante, dans laquelle vous serez conduits dans un état d’hypnose.

Lors de la séance, vous êtes toujours conscients de ce qu’il se passe et vous pouvez toujours revenir à votre état normal. Il s’agit simplement de permettre l’accès à votre partie inconsciente par une profonde relaxation dans laquelle vous vous détendez complètement..

Yoga thérapeutique

Le Yoga thérapeutique s’adresse aux personnes en cours de traitement ( en  chimiothérapie par exemple ) ou en fin de traitement médicamenteux  suite à  des troubles de la personnalité ou du comportement.. Cela est aussi recommandé pour les personnes en surpoids ou en situation de handicap..

Séance privée en présentiel  ou par internet  (Yoga sur chaise).

La pratique du Yoga favorise la perception du corps depuis l’intérieur et le travail sur le schéma corporel améliore la confiance et l’estime de soi.

L’hypnothérapie et le yoga thérapeutique peuvent être complémentaires.

L’activation des circuits énergétiques en lien avec les glandes endocrines agit directement sur le système nerveux et permet d’atteindre un relâchement total des tensions.

C ‘est pourquoi je mets en place une mini séance de yoga en préparation de la séance d’hypnose pour les personnes auxquelles cela convient.

Quelques mots à propos de moi

Formation d’éducatrice spécialisée avec 15 ans d’expérience dans divers milieux comme l’hôpital psychiatrique, les instituts médicaux éducatifs, les centres de réinsertion sociale..

Formation de zoothérapeute avec une expérience de 10 ans en gestion d’une ferme pédagogique..

Formation d’enseignante de Hatha Yoga avec vingt ans de pratique..

Formation de praticienne en hypnose Ericksonienne par l’Académie Canadienne du développement personnel.

Pour faire plus ample connaissance je vous invite à consulter mon site internet www.lesateliersdecatline.com, ou à me contacter directement par téléphone au

06 86 47 09 36  ou bien par courriel correspondance@lesateliersdecatline.com

Catherine MARTIN, Hypnothérapeute / Yoga thérapeutique  –  https://fr-fr.facebook.com/pg/La-Cl-des-Champs-102601998078304/posts/?ref=page_internal